いつもお読み下さりありがとうございます。
千葉の夫婦修復カウンセリングスペース、リアンです。
家庭は安らげる場。
誰もが、目指し望んでいます。
心の安らぎがあり、居心地がよく、
ご機嫌で穏やかな、優しい気持ちが溢れる。
そこには、
幸せだけではなく、
どんな困難をも乗り越えていかれる気持ちや強さがある。
だから、
安心できる、信じられる。
愛おしい家庭です。
円満にやっていきたい。
だからこそ、
わかり合うことが大切なこと・・
なんでも言い合う、気持ちを出し合う、
隠し事なく本音で向き合う。
大切なことと意識することは、正しいことかもしれません。
だからこそ、
歩み寄ることが大切なこと・・
問題点を改善し、意識を変え、
こだわりなく歩み寄りの合意を受け入れる。
大切なことと理解することは、正しいことかもしれません。
人が違えば、
考えだけでなく、スピードやリズムが違うもの。
双方の考えが一緒でも、スピードやリズムが合わず、
不調和音として、どんな場面にも生じてしまうことは多くあります。
双方が正しいこととの受けとめが同じにあっても、
安心できる、信じられる・・よりも、
不調和音の方に意識が向いてしまう。
ありがちなのかもしれません。
しかし、
大事なものをなくす犠牲が多いことである、
忘れてならないことです。
不調和音は、不快なものです。
気障りで耳障り、
神経がピリピリと高ぶり、
落ち着かない、
嫌な思い、
疲れ、
これ以上の思いはもう沢山・・と、
自分を守る本能が働きだすのですから、怖いものでもあります。
些細なことがきっかけで、
ふとした相手の言葉、生活音でさえ、
相手の見せる表情や癖でさえ、
「これ以上の思いはもう沢山・・」のスイッチが入る。
触発の状態なのです。
不調和音の周波が
身体と心を覆っている、
平常ではなく、張り詰めているから、
「思っている以上のことを言ってしまい・・」思いの堰が切れる。
攻撃の状態なのです。
隠し事なく本音で向き合う。
こだわりなく歩み寄りの合意を受け入れる。
大切なことが建前になっている状態なのではないでしょうか。
本音は主張に、歩み寄りは我慢に、
目指し望むことから遠く離れた夫婦でしかありません。
心のダイヤルを回すことが大切なきっかけとなります。
不調和音にダイヤルを合わせるのではなく、
心地よい和音に合わせる。
夫婦喧嘩になってしまうのではなく、
夫婦喧嘩をしない。
自身の消耗をしないためです。
本音で向き合いつづけ、
いつしか戦いの場となった家庭。
お互いが消耗を続け、
安らぎを感じられない家庭。
そのままにしない！
きっかけは必ずあります。
冷静に考えれば、
夫婦喧嘩は無駄なこと、
勝った負けたの勝負でもない、
勝ったから良いことは一つもない、
分かっているのですから！
深刻になってしまう前に、
夫婦関係、これからの自分達を考えていきましょう。
初回20分無料相談お受けしています。
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