いつもお読み下さりありがとうございます。
千葉の夫婦修復カウンセリングスペース、リアンです。
夫婦問題についてのご相談をされる妻の皆さんの中で、
幼少時代、ご両親に反抗することはなかった、
恋愛時代、自己主張は少なく相手に合わせていた、
と仰る方は、多くいます。
自分の気持ちを言うより、人の言うことを優先し合わせる。
お話される女性の皆さんは、
聡明で、知的な方がとても多いのです。
その妻の皆さんは、夫婦問題に悩み苦しむ現状で、
夫に拒絶されている・・
自分の悪い所、原因を徹底的に分析し、反省し、
これがいけなかった。
あれが嫌だったのだ。
明確されています。
明確にできているのに・・
改善に向かわない・・
そこには、
自分の気持ちを素直に伝えることが苦手、
相手に合わせることに無理、我慢、犠牲的なあまり、不安定、
自分の言動が相手を怒らせるのではないかと、心配、
一つ一つの自分の言動を相手本位に、○×採点、
いつの間にか、
自分は悲しいのか苦しいのか思うまい、制圧、
どうしたいのかよりどう受け入れてくれるのかばかり、緊張、
大切な自分はいなくなっています。
自分の気持ちは大切ですね。
自分の存在を大切にしてこそ、乗り越えられるのです。
なんとかしなきゃ！の気持ちで対処する、
相手本位の○×方式の自己採点のやり方では、
一喜一憂を繰り返す、前進後退の足踏み状態であるのではないですか？
私達は生きている限り、乗り越えることは夫婦問題他たくさんあります。
様々な場面で、予想つかないことの繰り返しに対応しなければ、
乗り越えることはできないのです。
大切な自分を取り戻していきましょうよ。
沢山のことを乗り越えていける自分のはずです。
つまずいてしまっても、大丈夫です。
先ずは、整理整頓仕分けから、
そして、揺らいでいる自分の基礎固め、
それが、見いだす大切な自分ですね。
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