離婚、浮気問題に悩む方に必要な「今の判断」より「自分の気持ち」

いつもお読みくださりありがとうございます。

離婚問題に浮気問題に悩み、一人での解決が難しい。
だから、
親に友人に相談する。
専門家に相談する。
離婚に関する本を読む。
ネットで情報を知る。
ほとんどの方がそうなのでしょう。
意見を聞き、知識を得ることは正しいことです。
しかし、
「自分はいったいどうしたいのか?」わからない・・
「自分はいったい何をしているのか?」わからない・・
その意見に、その知識に振り回されてしまう方が
少なくありません。
悩んでいるうえに、さらに思いは極めて複雑に、
焦りと不安しかありません。

  • 実家の親の
    「そんな思いするなら、帰ってきなさい」に、
    「離婚した方がいいのか?」
  • シングルマザーの友人の
    「離婚してすっきりした、頑張っていけるわ」に、
    「私もそうなるのだろうか?」
  • 弁護士、調査会社の方の
    。すぐ証拠を用意して、有利な離婚をしましょう」に、
    「証拠収集した方がいいのか?」
  • ネットの情報の
    「夫婦修復方法、成功事例」に、
    「私も夫婦修復できるのだろうか?」

待ってください。
今は、判断してはいけません。

相談しない。
本を閉じる。
ネットを開かない。
そんな時ではないでしょうか?

自分の頭のなか、休ませてください。
今は、左右されない自分の気持ちをみつける時です。

離婚の受け入れ、選択、
離婚回避、夫婦修復へのエネルギー、
シングルマザーになる覚悟、
浮気証拠を収集すること、
必要であることも事実です。
混乱した気持ちで決めてはいけないことも事実です。

頭も身体もいっぱいいっぱいなら、
思いのたけをぶつけて、楽になる。
思いをはきだし、気持ちの隙間を作る。
やっていきましょう!
応援していきます。

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2 件のコメント

  • こんばんは。いつもお世話になっております。
    息子の熱もまだまだ続き、ついには私までダウンしてしまいました…。
    今日は主人に会えるバドミントンの日なのに…と悔しいです。
    でも今は自分と息子が1日も早く元気になることですよね!!
    月末の調停まで風邪ひいてる場合じゃないのに!!と焦りがあるのも事実ですが…
    体が元気ではないと、気持ちまでも落ち込んでしまいます。
    すいません、ちょっと落ち込んでしまいコメントさせて頂きました。

    • りかさま
      りかさんもダウンしてしまったのね。
      新しい環境の緊張かしら・・
      焦りは禁物です。
      体調が戻れば、気持ちも元気になります。
      まずは身体をいたわっていきましょうね。
      大丈夫!元気で明るいりかさん待っています!

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    ABOUTこの記事をかいた人

    斎藤紀子

    ブライダルサロン勤務時代にみてきた、幸せな夫婦たち。 高齢者生きがい活動介助指導員として関わってきた、その後の長い人生を積み重ねてきた年配のご夫婦。自らの不妊治療、必死の育児時代。 それらを通し、結婚という形について深く考えるようになる。 日本夫婦修復カウンセラー協会員。”絆を取り戻す”夫婦・離婚カウンセラーとして活躍中。