いつもお読み下さりありがとうございます。
千葉の夫婦修復カウンセリングスペース、リアンです。
新年度が始まり、新しい環境の中ではストレスは相当なものです。
緊張で心は疲れます。
疲れた心には豊かさゆとりは皆無なものです。
そんな時、人はひとつのことにこだわりを持ってしまいがちです。
良いことより、嫌なこと辛いことにこだわるものです。
そんな時、もうやれない、許せない、とらわれた考えに及ぶのでしょう。
拍車かかった「嫌だと思ったら益々どんどん嫌になる」あるのでしょう。
社会での関わりや仕事もしかり、夫婦間でもしかり、
拍車がかかる前の歯止めが必要なのです。
自分自身の意識で叶う歯止めなら勿論軽い手当ですみますが、
パートナーの支え寄り添いが大切なのです。
しかし、
思いつめて、とらわれて、拍車の歯止めが効かず・・
「離婚したい」となってしまったのですもの、
離婚したくない方は、
直ぐさま対応すべきです。
- 言い分や言い訳、納得できるやできない、
述べて、理解云々ではありません。
通用しないものと考えていかなくてはなりません。 - 夫婦は平等なのだから・・
私も悪いところは直すから貴方も・・
では、我を張っているとしか思われないことになります。
離婚を回避することは、エネルギーの要ることです。
- 信頼の崩れた不安にどっぷりと浸かっていては、
改善の方法も方向もわからないものです。
関係修復への迷走とはこのことでしょう。 - 「お前が全て悪いからこうなった」
「お前のせいだ」
責められる言葉を浴びせる相手にも果敢に向き合っていては、
自分の価値も立ち位置もわからないものです。
自己の思考の逆送とはこのことでしょう。 - 「相手の気持ちを戻したい。」
「関係を修復したい。」
この思いだけであれば、
迷走と逆送を繰り返し、
エネルギーは消耗し、
全て悪くていけない私・・・
何もできなくなります。
何の見極めできません。
夫婦でいれば、
問題は多く山積みとなるものです。
どちらかだけが悪くていけないなんてありえない。
一個人でいれば、
なぜだろう？ そうなの？ そんな・・。
疑問だったり、腑に落ちなかったり、理不尽なことあたりまえ。
全て悪くていけない私・・・
関係の修復へのスタートはここからではないです。
本当の自分があるはずですね。
取り戻すきっかけとアドバイスしていきます。
迷走と逆送へスタートしないでいきましょう。
早い段階であれば必ず修正できますもの、
ぜひご相談お寄せ下さい。
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